「ウーカの飲むタイミングはいつ?」
「飲み忘れたらどうするの?」
「どれだけの期間飲むの?」
ウーカの正しい飲むタイミングが分からないと
不安ですよね。
間違った使い方で実感が半減したり、
飲み忘れた時はどうすればいいかなど
あらかじめ使用方法を知ることは大切です。
そこでウーカの飲むタイミングや
正しい使い方について紹介します!
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Contents
ウーカの飲むタイミング!
飲むタイミングはいつか教えて!
ってことで、直接ウーカのお客様センターに
問い合わせてみました!
その結果を早速紹介していきますね♪
ウーカの飲むタイミング!:ベストなタイミングは?
問い合わせた結果は・・・
食事量が多い食前がベストタイミング!
ってことなんです!
ちなみに、1日1回3粒をまとめて飲むのが正しいと
教えてくれました!
例えば、夕食を沢山食べる方は夕食前に・・・
昼食に脂っこいものを食べた時はその食事前に・・・という風に
その日の一番多くて重い食事前に3粒飲むのがオススメって事です!
ウーカの飲むタイミング!:飲み忘れたらどうする?
どうすればいいの?
こちらもウーカに直接聞いてみました!
1~2日なら問題はないし、食後に飲んでもOK!
ってことです!
食前が一番オススメですが、食べてしまった後に
飲み忘れても食後に飲めばさほど差はないそうです♪
ウーカは食品ですから、その辺は好きなタイミングでOKです!
ちなみに、ウーカは最大で1日6粒までなら飲んでも大丈夫と
されているらしいのですが1~2日くらい飲み忘れても、
すぐにその効き目が無くなることはないので
『次の日にまとめて飲むなど焦らなくても大丈夫ですよ!』と
おっしゃっていました☆
ですので、焦って忘れた日の分を取り戻そうとして
多めに飲むなどは避けた方がいいとのことでした!
急に量を増やすと体調に響く場合もありますからね!
ウーカの飲むタイミング!:一番守るべき事は?
一番大切なことって何?
それも、ちゃんとウーカに直接聞きましたよ!
それは・・・
毎日飲み忘れないこと!
これがもっとも大事ってことです!
ウーカは1日3粒と決まっています。
ですので、多く飲んだから成果が早く出るということはないです。
あくまで食品ですので、決められた量をきちんと守って
体の中の環境を徐々に整えて体質を改善していきましょうね♪
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ウーカの飲む期間はどのくらい?
よく分かったけど、どれだけの期間を
継続すればいいの?
3か月以上継続が好ましい
体質は人それぞれ違うので実感する時期も様々です。
しかし、ウーカが行った調査では多くの人が3か月以上
継続してから体の変化を実感したということなんです。
ウーカは先程もお話ししたように
医薬品ではなく食品ですので即効性はないです。
その分、安全に体に負担なく続けられる安心できる商品ってわけです。
ですので、毎日忘れずにしっかりと続けて体の環境をゆっくりと
整えてダイエットや美容、健康に結びついていくので
1か月などの短期間でやめてしまうと勿体ないですよね!
体質を変えるには、それなりの時間がかかります。
健康的に負担なく理想に近づきたいなら
まずはじっくりと3か月以上は続けましょう!
ウーカの飲むタイミングはいつがベスト?ウーカに直接聞いてみた!:まとめ
ではまとめです!
- 食事量が多い前に飲むのが◎
- 1~2日飲み忘れてもOK
- 食後でもOK
- 毎日飲み忘れない
- 3か月以上は継続する
私は今まで他のサプリは飲み忘れる事があって
実感がいまいちでした。
その失敗を教訓にしてウーカは夕食前に
食卓に一緒に出して忘れないようにしてます☆
おかげで3か月経ちますがしっかり毎日飲んでいるので
体が軽く感じ始めています!
皆さんも自分の忘れない工夫をしてしっかり毎日飲みましょう!
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